by Ronald van de Buld | jan 31, 2017 | BLD ATB, BLD Cycling, BLD Running, Fietsen, Gezondheid, Hardlopen, Sport, Triatlon, Zwemmen |
Na vele keren zwemmen, fietsen en lopen begon het bandje van mijn horloge op verschillende plekken te scheuren. 1 seconde lijm heeft een paar x geholpen (natuurlijk wel sporten tijdens het wachten op het nieuwe bandje) maar ik ben blij dat ‘het groot...
by Ronald van de Buld | jun 4, 2015 | Sport, Triatlon |
Dit jaar voor het eerst meegedaan in Heerhugowaard aan de “stad van de zon triatlon”. Parcours loopt rond (in 🙂 ) het meer van Luna. Korte afstanden (500 zwemmen, 18 fietsen en 5 lopen). Goed om de overgangen (zowel lichamelijk als “het omkleden” ) weer eens te...
by Ronald van de Buld | mei 26, 2015 | BLD Cycling, Fietsen, Sport, Triatlon |
Ik had vandaag eigenlijk de “Flanderijn tour over de heuvelrug” “moeten”rijden met “Team Galibier” (als laatste voorbereiding voor de Jean Nelissen Classic op zaterdag 13 juni.) Met de marathon van vorige week zondag nog in de benen (Hier het verslag) besloten om niet...
by Ronald van de Buld | mei 12, 2015 | Hardlopen, Marathonverslagen, Sport |
Voorbereiding marathon nr. 6 (“Lijden in Leiden”) ik kan hier natuurlijk niet gaan verkopen dat ik mij op de eerste 5 marathons (klik hier voor de verslagen) volledig zonder schema heb voorbereid. Dit is echter wel de eerste keer dat ik mij, op hartslag,...
by Ronald van de Buld | sep 5, 2014 | BLD Cycling, Fietsen, Sport |
Blogpost over een optie om “vals te spelen” op Strava. (gelukkig staan er ook links in naar mooie “extra opties”). Voor wat betreft het valsspelen; leuk als je op Strava heel snel voordoet maar je fietst natuurlijk ook in “het...
