by Ronald van de Buld | Jan 31, 2017 | BLD ATB, BLD Cycling, BLD Running, Fietsen, Gezondheid, Hardlopen, Sport, Triatlon, Zwemmen |
Na vele keren zwemmen, fietsen en lopen begon het bandje van mijn horloge op verschillende plekken te scheuren. 1 seconde lijm heeft een paar x geholpen (natuurlijk wel sporten tijdens het wachten op het nieuwe bandje) maar ik ben blij dat ‘het groot...
by Ronald van de Buld | Jun 26, 2014 | BLD Running |
Beter lopen met de nieuwe data van de Garmin 620? – ProRun – Hardlopen, Loopnieuws, Looptechniek.
by Ronald van de Buld | Sep 18, 2013 | Fietsen, Hardlopen, Sport, Triatlon |
Ik heb regelmatig, goede :-), discussies over het trainen met een hartslagmeter. Inmiddels ook, nu ik wat fanatieker fiets, over de verschillen in de zones tussen hardlopen en fietsen. Een goed stuk vond ik hier: Trainen met een hartslagmeter. Andere berichten over...
by Ronald van de Buld | Sep 13, 2013 | Gezondheid, Hardlopen, Sport |
ik gebruik zelf vaak de vergelijking met een toerenteller. De hartslagmeter als snelheidsbegrenzer is een goed artikel op Runners World; vooral bij vermoeidheid of ‘een verkoudheidje’ is het belangrijk op deze manier naar je lichaam te luisteren....
