ik gebruik zelf vaak de vergelijking met een toerenteller.
De hartslagmeter als snelheidsbegrenzer is een goed artikel op Runners World; vooral bij vermoeidheid of ‘een verkoudheidje’ is het belangrijk op deze manier naar je lichaam te luisteren.
LAATSTE BERICHTEN
- Gender Gitaar
- Peter Drucker
- De artsen hadden geen idee hoe erg het werkelijk was
- Warm hoofd
- Series
- Rolex, Rolls-Royce of een grasmaaier: sporters delen cadeaus uit
- Max. Ramp Test
- And not only during dinner!!!???
- Handig met fruit! :-)
- Ironman Maastricht Els Visser 2018 – YouTube
- Amateurfietser van 94 kilo besteedt duizenden euro’s aan 200 gram lichtere fiets – De Speld
- Ieder uur een broodje of een reep, en acht bidons per dag
- Dussssss (Gerard Nijboer in de Trouw)
- Slapend slim worden: is dit de sleutel?
- Geen bier, een beetje chocola en soms supplementen: zo eten topsporters