10e Marathon in Eindhoven

De strategie voor vandaag was simpel: continue lopen op hartslag 165 en de laatste kilometers ‘versnellen’! 🙂   Speciaal hiervoor mijn Garmin horloge aangepast met maar 1 schermpje waarop alleen mijn hartslag (geen (gem. ) tempo maar ook bewust geen...

Woon-werk NXP

Dit keer vanaf NXP (Eindhoven) wat inderdaad ‘iets verder van Schagen ligt’ 🙂 Normaal blijf ik maandagavond slapen (fiets achterin om maandagavond hier in de prachtige omgeving te fietsen) maar vandaag dus op de fiets terug naar huis. Weet niet precies wat...

Limburgs mooiste 2017

Oranje Route – 219 / 252 km – 2617 / 3008  hoogtemeters De Oranje Route is een combinatie van een deel van de Gele Lus en een deel van de Rode Lus. Een extreem zware uitdaging, alleen voor de aller sterksten die 3.000, en waarschijnlijk...